１．调节不良情绪因素

　　情志因素对白斑患者的影响可分为两个方面：治疗的配合和体内激素水平的变化。部分患者面对皮肤白斑可能会产生焦虑、紧张、过度焦虑等情绪，影响治疗信心。他们在治疗中不够配合医生的指导，容易出现误用药物的情况。长期用药不当，还可能导致身体出现问题，引起免疫力出现问题。其次，免疫力还与神经系统、内分泌系统等有关。情绪因素会影响神经激素的分泌，内分泌，进而影响免疫力。比如，良好的情绪可以增加血液和唾液中的抗体和免疫细胞的数量，提高免疫力，所以要调整自己的情绪，减少负面情绪。

　　避免创伤

　　免疫力下降，外伤很难恢复，外伤感染很容易导致免疫力下降。而且外伤很容易导致白癜风白斑的扩散。比如外伤会导致皮肤感染，免疫力下降，黑色素的合成受到阻碍和减缓，容易形成同形反应，导致内分泌紊乱，不利于白斑的恢复。所以白斑患者需要避免外伤，及时处理伤口。

　　合理饮食

　　青岛哪家医院看白癜风【山东青岛】青岛哪家医院白癜风医院好？温馨提醒：免疫力下降时，会出现一些症状，如伤口难以闭合，容易感冒等。合理的饮食可以有相关的调节作用，从而增强免疫力。因此，患者可以合理膳食，补充良好的营养，多吃有利于白斑恢复的食物和能增强免疫力的食物，如动物肝脏、蛋类、牛奶、核桃等食物。再比如夏天少吃辛辣食物，可以减少白斑的刺激，缓解烦躁。